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martes, 28 de julio de 2009

ACTIVIDADES EN FAMILIA



Las actividades en familia son indispensables y muy importantes para lograr un acercamiento, uniòn y comunicaciòn entre sus miembros. En estos tiempos en donde la convivencia entre padres e hijos se estan limitando cada vez màs, debemos hacer una pausa y hacer algunos cambios. Podremos tener muchas razones o excusas para no convivir con nuestros hijos, por ejemplo por falta de tiempo, dinero o por trabajo, pero si realmente se tiene el interès por compatir momentos juntos, seguramente que se encontrarà la forma de lograrlo.

Hay muchisimas cosas que se pueden hacer ya sea al aire libre o en casa, gratis o de bajo costo.Para facilitarles a los padres la tarea de buscar aquellas que màs les agraden y en las que pueda participar todos, aquì les tenemos algunas sugerencias:

Físicas.- en donde toda la familia participe ademàs de ser muy saludable propicia un acercamiento y comunicaciòn màs directo con ellos.Comience por hacer una lista de actividades que se pueden hacer bajo techo, por ejemplo: Ejercicios de estiramiento y aerobicos.

* Otra forma de hacer ejercicio de manera divertida es por medio del baile.

* Formen una banda familiar y hagan música tomando como instrumentos la cacerolas y sartenes para los tambores, el arroz en botellas de plástico para las maracas.

* Hacer una obra de teatro familiar elegiendo como tema el cuento preferido de sus hijos.

* Jugar a encuentra el tesoro: Se trata de esconder objetos por toda la casa y dar las pistas para encontrar los objetos escondidos. Incluso para que sea màs emocionante, las pistas de cada miembro pueden estar en algùn codigo a decifrar.

* Jueguen boliche con pinos elaborados de envases de leche, botellas de jugo o cajas de cereal vacíos y una bola pequeña de hule.

* Hacer esculturas con masa casera seguramente serà muy divertido, la receta para hacer la mesa es la siguiente:

Mezcle 2 tazas de harina, 1 taza de sal, 4 cucharaditas de cremor tártaro, 2 tazas de agua y 2 cucharadas de aceite. Caliente a flama media hasta que se forme una bola pequeña. Retire del calor y amase hasta que quede sin grumos. Esta masa la puede almacenar en un recipiente bien cerrado o congelarla.

* Diseñen sus playeras familiares: Existe un papel especial que se llama transfer el cual sirve para estampar cualquier imagen sobre playeras o gorras, se puede hacer todos los diseños que de su imaginaciòn salga: dibujos, letras o hasta fotografias(camarà digital)de toda la familia, la mascota o del personaje favorito.

Esto es posible con la ayuda de una computadora en donde se harà el diseño o se pasarà la foto que se quiera estampar, luego se imprime en el papel especial que finalmente se plancha sobre la playera o gorra.

El papel transfer no es costoso, tampoco las playeras o gorras, aunque se pueden usar algunas que ya se tenga en casa y no tengan estampado.

* Platillos deliciosos: Otra actividad que podemos hacer en familia sin salir de casa y que no cuesta, es cocinar algunos platillos; hay recetas para niños que son muy fàciles y rapidas de preparar, alisten entonces todos los ingrediente y a cocinar juntos.

sábado, 21 de marzo de 2009

La Guerra no es un Juego y los Ninos no son Marionetas



No es necesario se palestino en estos días para sentirse conmocionado y afligido por el número de niños y jóvenes que han sido heridos y muertos en la ola de disturbios en que se ha visto envuelta la Margen Occidental y Gaza en las últimas semanas.

Tampoco es necesario ser un israelí para sentirse frustrado e indignado con lo que parece ser una posición despreciativa o tolerante por lo menos - con el hecho de que los niños palestinos son los que están en las primeras líneas de la lucha, como si fueran combatientes en la guerrilla.

No importa cual sea la inclinación política de uno, de qué lado del conflicto árabe-israelí uno está o quién es el que está equivocado o quién es el que tiene la razón en este tema. A pesar de todo, tenemos que estar de acuerdo en un punto. Debemos alejar a los niños del campo de batalla. Los niños no debieran tomar parte en un conflicto o en una guerra. Ellos no deben ser las víctimas de los mayores. No deben morir.

Qué le puede importar a un niño muerto si es un símbolo o un mártir, una víctima o el tema de un noticiero? Qué tiene de bueno ser un símbolo de la muerte?

Qué le puede beneficiar a un niño muerto quién está en el lado correcto, si es que lo sabía o lo sabe? Para un niño muerto ya nada importa. Un niño muerto no tiene presente ni futuro. Un niño muerto no tiene ningún derecho, y ya no le importan los derechos que aparecen en los tratados y en las declaraciones que no le sirvieron de sostén.

Es tan fácil para el adulto utilizar a el niño para sus propios propósitos. Es tan fácil arrastrar al niños al juego de la guerra y transformarlo en símbolo. Es tan fácil y tan equívoco. Es tan fácil y tan terriblemente peligroso.

Es tan fácil porque el niño, a través de la historia y en cada sociedad, vive bajo la tutela y autoridad del adulto y de sus padres, a quienes debe obediencia y respeto.

Es tan fácil porque el niño es influido y manipulado fácilmente. La propaganda, la incitación y lo mas importante, la actitud del adulto es tomada por el niño en su valor literal - sin restricciones ni tener en cuenta su perspectiva real. Incluso cuando las intenciones de éstos no tuvieran un significado real, o estaban sólo exagerando para mantener con firmeza sus puntos de vista.

Es tan fácil usar a los niños porque, desde tiempos inmemorables, éstos han sido considerados como propiedad de sus padres y como fuentes futuras la sociedad. Como los emisarios que habrán de llevar los valores y las metas del mundo de hoy al mañana. En muchas sociedades del mundo, la imagen bíblica del sacrificio de Isaac es considerado la prueba de fuego de la fe. Qué desafortunado y que trágico es que la historia de un tan cercano asesinato de un niño por su padre haya encontrdo lugar en nuestra memoria colectiva sin la parte moral de su fin - la prohibición de Dios del sacrificio de un niño.

Es muy cómodo sucumbir a la tentación de utilizar al niño, éstos son tan fáciles de manejar. Es tan simple confundir a un niño entre la imagen y la realidad, entre la fantasía y la verdad. Y qué niño no ha jugado a la guerra con armas de juguete? Qué niño no ha crecido con historias de heroísmo en la lucha? Los niños están expuestos a la violencia y a la guerra en las películas, en los juegos de vídeo y en el computador (ordenador) donde lo único que tienen que hacer es presionar una tecla para apuntar, disparar y destruir - y ganar puntos para el juego. Qué niño no quiere ser un guerrero, un héroe, un ganador, un símbolo?

Qué fácil es para un niño pensar que todo es igual, que es un juego, que puede comenzar y terminar a su antojo, sólo tiene que pulsar un botón!

Qué fácil es para un adulto alistar un niño en la lucha, para los propósitos del mayor - después de todo, el niño está allí y el legado del padre debe continuar. Asi es que su tarea no queda de lado. De esa manera, los niños crecen con los mitos y los valores de su sociedad, así podrán ser los representantes del futuro de su pueblo.

Y se puede fotografiar tan bien los niños. Son noticia que ningún reportero puede dejar de publicar. Si el enemigo se muestra indeciso o se equivoca, podemos hacerlo transformarlo en un vencedor. Y si no es así, una fotografía vale más que mil palabras, y la fotografía de un niño herido o muerto vale mucho más que un millón.

Es tan fácil y tan erróneo. Tan peligroso y tan inmensamente terrible.

La guerra no es un juego de niños. En el campo de batalla, los muertos no se levantan y siguen caminando al fin de la película.

La guerra no es un juego. Los niños no son peones en un tablero de ajedrez o marionetas.

Los niños, por naturaleza, son heridos con facilidad - leve y severamente, tanto en lo físico como en lo mental. Incluso si los soldados apuntanran solamente a las piernas, debemos recordar que las piernas de los adultos están frecuentemente a la altura de un niño. Los niños son físicamente débiles y son fácilmente lastimados. Heridas que pueden no ser fatales en un adulto pueden significar la muerte de un niño.

Los niños están más inclinados al riesgo. Son menos cautelosos y de este modo están más expuestos a correr grandes peligros. En consecuencia, tienen muchas más probabilidades de ser heridos.

Es trágico, pero los hechos demuestran que ese es el caso. Cuando el niño está en las primeras líneas, no hay milagros. Son muertos, son heridos y perjudicados - corporal, mental y espiritualmente.

Todo niño que han sido expuesto a una batalla y a una efusión de sangre, llevará consigo daños psicológicos profundos, incluso si su propio cuerpo no ha sufrido daño alguno.

Poner al niño en las primeras líneas de fuego, como participante activo en la violencia, como agresor o como víctima, puede tener con el tiempo, terribles consecuencias personales y sociales.

Quién abra alguna vez, en el alma de un niño, una puerta a la violencia, incluso para lo que crea que es una causa justa, tendrá gran dificultad para cerrarla en el futuro.

Un niño que ha probado el gusto de la sangre como participante activo en actos de violencia o como víctima, arriesga tener una marca de fuego en su alma y en sus actos a largo plazo.

La violencia tiende a corromper el alma del que hace uso de ella, a disminuir el umbral de agresividad, especialmente cuando se trata de jóvenes. Es como el duende - fácil de liberar, pero prácticamente imposible de halagar para que regrese a su botella.

Un niño que ha tomado parte en actos de violencia es una amenaza para si mismo y para otros, asi como para la sociedad en la que vive, ahora y en el futuro. La agresividad que ha encontrado lugar dentro de su corazón es como si se dirigiera en el futuro, no sólo contra el enemigo sino también contra su familia, sus hijos, otros adultos y en particular, contra los más débiles que él. Es imposible controlar y saber como las semillas de la violencia plantadas en el corazón de un niño, aunque sea para propósitos ostensiblemente legítimos, vanyan a desarrollarse.

Utilizar al niño para propósitos peligrosos es como preparar el camino para la futura manipulación de éste por los adultos. Si es legítimo poner en peligro la vida de los niños en defensa de la fe o de los ideales, nada podrá parar a los adultos en la utilización de los niños para la consecución de otras metas -puede ser indigno, aunque ello pueda acarrear menos muertes.

Es tan fácil usar al niño. Tan terrible y tan extremadamente erróneo.

Los niños no deben ser enviados a las primeras líneas del frente de lucha o del conflicto. No se los debe estimular para que participen en actos de violencia y los adultos tácitamente no debieran permitirles participar, pero no hacen nada para detenerlos.

Ojalá que fuera posible evitar la violencia entre los adultos! Pero, mientras ésta continúe, los niños no deben ser parte del juego. Al final en esto, los adultos deberían estar de acuerdo - aunque no lo estén en ninguna otro asunto.

Los niños no son objetos de propiedad de nadie.

Los niños no deben ser blanco para las armas de nuestro lado, del lado contrario ni de nadie.

Los niños deben vivir. Nuestros niños. Vuestros niños. Los niños donde quiera que se encuentren y quienes sean.

viernes, 27 de febrero de 2009

¿Cómo y cuándo hablar con su hijo sobre el sexo?



Hablar de sexo con alguien, y mucho más a su hijo, puede que le cueste!!!
Es posible que se sienta incómodo, avergonzado, o preocupado por darle a su hijo demasiada información, y demasiado pronto.

No permita que por éstas preocupaciones deje de darle a su hijo una buena educación sobre los hechos de la vida. Es muy importante que usted hable con su hijo sobre el sexo por muchas razones. Por ejemplo:

Su hijo escuchará las historias sobre sexo en el campo de juegos, en las películas, programas de televisión y en los medios de comunicación, esta información puede no ser exacta. Usted necesidad educarlos a ellos de forma que conozcan los hechos.

Ser consciente de sus cuerpos y el sexo desde una edad temprana significará que su hijo comprenda lo correcto de lo erróneo, y será capaz de identificar si un adulto se comporta de manera inadecuada o los toca.

Hablar abiertamente sobre el sexo le permita que su niño saber que pueden venir a usted si tienen alguna inquietud.

Debe debatir cuestiones tales como el embarazo y las infecciones de transmisión sexual a los niños más mayores, ellos sabrán tomar precauciones y cuidar de sí mismos.

El conocimiento de los hechos y cuestiones hará que su hijo tenga menos probabilidades de experimentar antes de que estén preparados. Darles la confianza a conocer su propia mente cuando se trata de sexo.

Hable con su hijo sobre el sexo y desde una edad temprana. Ésto hará que sea menos incómodo para usted y su hijo. La pubertad puede ser una época de temores para un niño, de manera que se debe explicar lo que le está sucediendo a su cuerpo y por qué.

En general, la educación sexual debe ser una progresión gradual desde una edad temprana. Pregunte si en la escuela de su hijo se les enseña y como usted puede participar.

No se limite a hablar de sexo en el sentido físico, asegúrese de hablar con su niño acerca de los aspectos emocionales de hacer el amor. Explique que el sexo es extraordinario, que ocurre entre las parejas que se aman unos a otros y están preparados para ello.

Hable con su hijo sobre la importancia de esperar hasta que encuentren la persona adecuada.

Aquí tiene algunos consejos para hablar con su hijo sobre el sexo:

-Asegúrese de que sabe lo que está hablando! Consiga toda la información antes de hacercelo saber al niño. Hay una gran cantidad de libros y de recursos disponibles.

-Es posible que tenga que escribir exactamente lo que quiere decirle a su hijo de antemano. Luego puede practicar, y evitar diciéndole demasiado, o demasiado pronto.

-Tratar de ser lo más natural y relajado como sea posible, si quiere que se sienta cómodo en el abordaje que usted va hacer, hágale preguntas.

-Podría ser una buena idea tomar un ejemplo, si sabe de alguien su hijo que está embarazada, o que ven una pareja besarse en un programa de televisión, luego puede usarlo como punto de partida.

-Elige una hora en la que normalmente pasan tiempo juntos, por ejemplo en el coche, después de las comidas, o cuando un programa de televisión ha terminado. Ésto hará que la conversación sea más natural.

-Sea lo más honesto que pueda.

-Utilice libros o folletos para verlos juntos.
Prepárese las preguntas difíciles. Los niños son curiosos! Si le piden a usted algo que no ha preparado y no sabe qué decir, puede decir algo como "No estoy seguro, vamos a hablar de eso más tarde". Si la pregunta es razonable, asegúrese de responder.

-Pregúntele a su niño por su opinión. Ésto hace que se sientan valorados, y que se involucre más en la conversación, en lugar de simplemente hablar de ello.

-Asegúrese de decirle a su hijo que si se está preocupado por alguna razón, o tiene alguna pregunta, pueden venir a usted. Ser accesibles y honesto en todo momento.

No deje que el sexo se convierta en un tema tabú, un niño puede crecer creyendo que el sexo es malo, cuando en realidad es parte de una relación sana entre dos personas que se aman.

lunes, 23 de febrero de 2009

El hijo único posee más cualidades que defectos



Siempre se ha dicho que el concepto de hijo único esta asociado con la extrema protección y la mala educación. Sin embargo hoy en día el panorama de esta situación esta cambiando. Las investigaciones llegan a asegurar que un niño que es hijo único posee más cualidades que defectos. Antes, el hijo único tenía fama de creerse el centro del universo, de ser egoísta, malcriado y rebelde. Hoy en día se ve el lado positivo de la situación. Se considera al hijo como una persona normal, independientemente de que sea único o no.

Según la psicóloga argentina Gabriela Ensinck, el hecho de ser hijo único no es un elemento que define por sí solo el futuro de un niño. Su evolución, como la de cualquier otro, depende de la educación que le den sus padres. El hijo único puede tener un desarrollo tan sano como el de un hijo con hermanos. Algunos problemas que experimentan los niños, como la dependencia de los padres, el consentimiento, la sobreprotección, introversión, etc, no son sólo características de los hijos únicos. Se deben, en la mayoría de las veces a la manera como los padres los educan.
Hoy entre el 20 y el 30% de las parejas tienen un solo hijo.

Son muchas las familias que deciden tener un solo hijo por diferentes razones. En primer lugar, el tener sólo un hijo le da a la madre más oportunidades para trabajar fuera de casa. En segundo, muchos padres no llegan a tener el número deseado de dos o tres hijos debido a una ruptura anticipada matrimonial. En tercer lugar, la infertilidad, impide el nacimiento de más niños. Y en China la situación es especial. El gobierno limita la población obligando a las familias a tener a sólo un niño.
¿Hay algo de positivo en tener sólo un hijo?
Por un lado, para las familias supone la mitad de preocupaciones y la mitad de gastos. Además es posible ocuparse mejor del hijo y darle más oportunidades y facilidades en la vida. Existen expertos que afirman que los hijos únicos poseen más capacidad para ser triunfadores en la vida. Consideran que el niño vive con una carga menor de ansiedad pues no tiene que disputar el espacio ni la atención de sus padres. Lo que a la vez en un inconveniente porque el niño no aprende a compartir.
Todo le pertenece.

El problema de crecer sin hermanos es que todas las expectativas y las exigencias familiares estarán puestas sobre él. Tal vez sea por eso que algunos estudios señalan que un hijo único crece con ideas de vencedor, debido a que sus padres proyectan en él sus propias ilusiones y siempre le exigen dar lo mejor de sí mismo. El hijo único es el que sufrirá los miedos y equivocaciones de sus padres. No tendrá con quien compartirlas. Y además, pueden que se aburran un poco más que lo normal. Pero nada es tan definitivo. Tanto los hijos únicos como los que tienen hermanos pasan por las mismas situaciones.

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martes, 3 de febrero de 2009

COMO DEBEN LOS HIJOS DE CONTESTAR EL TELÉFONO



La delincuencia es un mal que va en aumento, así como sus formas de operar; hoy en día fraudes y secuestros, se llevan a cabo utilizando solo el teléfono.

Por otro lado, la familias en donde los padres trabajan y por tal motivo tienen que dejar a sus hijos solos por un tiempo, también son más. Ante esta situación es muy importante entonces llevar a cabo ciertas medidas de seguridad con el fin de enseñar a nuestros hijos acerca de los peligros que existen y como deben protegerse.

Entre las medidas de seguridad que podemos establecer, por ejemplo con respecto a como se debe contestar el teléfono cuando no estén los padres o no pueden contestar, se encuentran las siguientes:

Comunicación e información: Tenga claro que como padre, es la persona más importante e influyente en la vida de su niño. Esto también resulta en que es usted la mejor fuente de información de seguridad.

Hable con sus hijos de la importancia de la seguridad en el hogar y fuera de el.

Acuerden en familia reglas y procedimientos en la utilización del teléfono.

Explíqueles como es utilizado este medio por los delincuentes.

Si tiene la posibilidad, no dude en contratar el servicio de identificador de llamadas.

Nuevamente entre todos los miembros de la familia especifiquen y graben los números más importantes en la memoria del teléfono.

Si el niño contesta el teléfono, enséñele a que nunca debe decir que esta solo en su casa, es mejor decirle a quien llama, que su mamá o papá están ocupados por el momento, que él apuntara el mensaje y luego colgar.


El niño no debe seguir una conversación telefónica con alguien a quien no conoce.

Al contestar el teléfono, su hijo no debe dar información. Si la persona que llama pregunta "¿quién eres?", enseñe a su hijo a decir "¿Quién habla y con quién desea hablar?".

Si su hijo no se siente cómodo o se asusta por alguna cosa que dice la persona que llama, dígale que cuelgue el teléfono y que siempre debe comentarle a usted sobre todas las llamadas telefónicas que hubo.

Si tiene un contestador automático, déjelo prendido cuando su hijo está solo en la casa.

Asegúrese de que sus niños sepan cómo comunicarse con usted en una emergencia, aprendiendo el número de teléfono del trabajo de usted, del teléfono celular.
Los niños deben tener a un adulto de confianza a quien pueden llamar si están solos en la casa y llegan a sentir miedo o tener una emergencia.

Recuerde: La seguridad personal de sus hijos, debe ser la responsabilidad principal de todo padre y madre; y como estos no pueden estar siempre, junto a ellos.

Es precisamente en estos momentos cuando los niños son más vulnerables a cualquier tipo de abuso; de ahí la importancia de que aprendan a cuidarse a si mismos.